神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

外の気温とともに冷えてくるのが
床の温度

太陽が入り込んでるときはまだいいのですが、
曇りや午後のレッスンの時は
床の冷たさを感じます

この家の造りのせいか、
実家の床より冷たい気がする・・・げっそり (顔)

 

先日パパに
「床暖房入れたら来てくれる人喜ぶだろうなぁ」
と言っときました

あっ、言うのはタダですから冷や汗 (顔)

 

だから来てくれる方には
「体が温まってから靴下を脱いでもいいですよ」
とお伝えします

 

昔からよく言うでしょ!!

「体の首というところは冷やしちゃいかん」

 

ヨガしてからすごく冷えは改善したものの、
スースーしちゃうときは
これつけてやってます

動き出したら全部上にあげて足首を温めるの

 

これをしまむらで購入したんだけど
もっと長いのもあるし、ふわふわのもあるよ

これつけてるだけで、
足のスースー感もないし足の冷たさも違う

 

冷えが気になる方、どうぞわーい (嬉しい顔)

 

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2021年10月26日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月26日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2021年10月27日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月27日水曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

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2021年10月28日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月28日木曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2021年10月29日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月29日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2021年10月30日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2021年10月30日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2021年10月30日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

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