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今月のアロマは「ローズマリー」

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

 

リノ・スマイルヨガの自宅レッスンでは
アロマオイルをたいてレッスンしています

 

 

今月のアロマは「ローズマリー

強いフレッシュなハーブの香り

心を元気にし、集中力を高め、やる気と自信を与えてくれる
効果があります

 

 

今月のテーマでもある
「体軸を使うレッスン」
は、集中力とバランス力が必要なポーズがたくさん

そして、挑戦していくようなポーズも取り入れています

 

レッスン中、常に香るにおいが
集中力を高めてくれ、もう一つ先への扉を開け
自信を与えてくれることでしょう

 

 

毎月テーマにあった香りでレッスンしていこうと
思います

 

さぁ、11月は何のオイルにしようかなウッシッシ (顔)

 

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2020年12月1日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月1日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2020年12月2日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月2日水曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

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2020年12月3日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月3日木曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

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2020年12月4日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月4日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2020年12月5日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月5日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2020年12月5日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

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