神奈川県 大磯町のヨガ教室 ～Lino-smile yoga official site～

10 Jul 2020

smileになれる場所でいたい

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

お天気がずっと雨や曇りだから

気分がのらなくてダラダラしてやる気が出ない
頭が何となく痛い
むくみがひどい

 

 

えーーー!
そうなんですか??

 

 

先生ないでしょ!?

 

 

はい。。。

 

 

こんな会話からスタートした自宅レッスン家

 

 

もうこの話が面白すぎて大笑い

大笑いしすぎて腹筋が痛い

 

 

笑って笑って、声出して、たくさん呼吸すると

気分がのらなくてやる気が出ない
気持ちもどっかにいっちゃう

 

 

ほら!
途中、陽が差してきた!!

 

 

本当に楽しい♪

 

 

お知り合いだったわけじゃなくて
この自宅レッスンでお顔を合わせるたびに
お友達みたいになっただけ

 

 

このリノ・スマイルヨガは
smileになれる場所でいたいと思って
作ったところ

 

 

こうやって集まると
笑いが絶えない場所になっている

 

ヨガをやっててよかったなぁ
この場所を作ってよかったなぁ

と思うほっとした顔

 

 

私も皆さんのおかげで
元気とパワーがアップする

 

ありがとうございますわーい (嬉しい顔)

 

 

 

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