こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです

 

 

私は静岡県の牧の原台地というお茶農家に産まれて育ちました

家の周りは茶畑だらけ

だから3食ご飯の時は緑茶
のどが乾いたら冷蔵庫に緑茶

 

体の中の水分は緑色?

 

というくらい毎日緑茶を飲んでいました

これは今もずっーーとそう、変わらないですね

 

子供たちも幼いころから緑茶生活

 

 

今日は
朝に飲む緑茶の効果について書こうと思います

 

①朝目覚めの一杯はコーヒーという方が多いと思いますが
緑茶にもカフェインが含まれているので
頭をスッキリさせてくれたり
疲労回復効果があるんです

体がシャキッと目覚める!!

 

 

②「朝茶に別れるな」ということわざを知っていますか?

朝飲むお茶は、今日一日の災いから守ってくれると言われ
「朝一杯のお茶を忘れることなく飲め」
という意味です

朝は温かいお茶を飲んで体温が上がり
免疫力もアップするので
ぜひ朝に温かいお茶をどうぞ

 

 

お茶タイムにお出ししていた緑茶は
私の実家の新茶です

美味しいから売ってほしいというお声があり
飲みたい方から注文をいただいていました

最近またご注文が増えてきていて
うれしいですね、ありがとうございます

 

200グラム　　1100円(税込)

真空パックになっていますので
開封しなければ一年くらいはもちます

甘みがあり、まろやかな口当たり
香りが強く、飲んだ後鼻から抜ける新茶の香りが
おいしさを倍増する

特むし茶なので色が濃いですが
苦味はなくまろやか

何回でも楽しんでいただけます

 

飲んでみたいなと思った方は
ライン＠にてご連絡ください

 

 

毎朝の習慣に緑茶を飲むというのもいいものです

 

一杯の緑茶で素敵な一日が始まりますように

 

 

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