神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

「会いに来てくれてありがとう」
から始まるオンラインヨガパソコン

 

 

毎回子供と一緒に参加してくれる方々乙女座

 

『猫のポーズが好き黒ハート

 

と言って気持ち良さそうに伸びる

 

上半身がマットに吸い込まれるように

背面の力を抜くと

肩甲骨周りが広がっていく

 

肩甲骨が広がっていくと同時に

胸も開き

息を吸うたびに新鮮な空気が入り込んでくる

 

体はいつの間にか

新鮮な空気で満たされ軽くなる

 

 

このまま寝ちゃいたいくらい
私も好きなポーズ黒ハート

 

 

5月30日 日曜日の公園ヨガの時も
入れていこうと思います

 

絶対気持ちいいでしょ!!!

 

もう想像するだけで胸が開いちゃう

 

頭の先

足先

指先

全身の隅々まで

 

酸素がいきわたる感覚を

ぜひ感じてみてください

 

体がエネルギーで満ち溢れますわーい (嬉しい顔)

 

 

公園ヨガは
お子様連れでも・旦那さん連れでも大丈夫

参加したい方
ご連絡お待ちしていますほっとした顔

 

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2020年11月26日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年11月26日木曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

    See more details

2020年11月27日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年11月27日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

2020年11月28日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年11月28日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2020年11月28日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

    See more details

2020年12月1日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月1日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

2020年12月2日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月2日水曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

    See more details


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