15 May 2020
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
「会いに来てくれてありがとう」
から始まるオンラインヨガ
今日は親子で参加してくれました
こうゆう時じゃないと
子供たちと一緒にヨガできないからね!
重い鞄を背負って
学校に通うこともなくなって
やっぱり足の筋肉は落ちやすい
膝の間にタオルを挟んで
おとさないで~~~~キープ
自粛が解除されても
急に今までの生活に戻るのは時間がかかる
体力的にも精神的にも
だからやれることをやっていこう！
いつも親子で参加してくれてありがとうございます
午前中は
我が子と飛行機
小さい頃はよくやっていたけど
今できるかなーーと思ってやってみたよ
26キロの次女・・・軽々だね
40キロの長男・・・上で動いてもまだ大丈夫
49キロの長女・・・背が私より高いから
バランスとるのが難しいけどまだ余裕だね
意外とできる
調子にのって
じゃあね、今度80キロのパパと
飛行機してみるね
帰ってきたらやってみよー
出来たらすごいなぁ
★★レッスン予約は下記からできます★★
[calendar id=”283″]
[contact-form-7 id=”169″ title=”レッスン予約
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。