こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです

 

 

先日学校からの連絡で
3月26日・27日は卒業式と修了式を行うが
授業再開は4月6日からというものでした

 

毎週１回行っていた老人ホームヨガも
3月からお休み

毎週２回行っていたホットヨガスタジオも自粛

2週１回通っていたヨガの学校も休校

で今自宅レッスンのみになっています

 

週１回食料品の買い物に行く以外は
ずっーーと家にいます

あれ？

こんなに家でゆっくりしているのっていつぶりだろう？？

 

●朝目覚まし時計をかけずに太陽の光で目が覚める幸せ

●お昼ご飯をしっかり作らないといけないから面倒だけど
子供たちがおいしいって言って食べてくれる幸せ

●子供たちが掃除を毎日分担で手伝ってくれる幸せ

●夕ご飯を以前より少し手の込んだものを作ってあげようと
思って作れる幸せ

●こんなに家にこもっているのに
たくさんの方とたくさん笑ってヨガができている幸せ

●情報に振り回されずにストレスを感じずに
毎日過ごせている幸せ

●子供たちが毎日大好きなサッカーを好きなだけやれる
天気の良さと健康な体に幸せ

私の毎日にはたくさんの幸せがあふれている

 

スタジオも老人ホームもいけないから
収入的には減っているけど
気にならないくらいの幸せを感じる

ありがとう

 

 

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