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2月17日~29日までのご予約状況

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

2月も早いもので中旬ですね
しかし、2月とは思えないくらいあたたかい晴れ

花粉症の長男は
もう鼻の下が真っ赤
毎日ブーブー鼻をかんでいます

 

 

🌼2月17日~29日までのご予約状況🌼

17(月)満員になりました

18(火)満員になりました

19(水)休み

20(木)満員になりました

21(金)満員になりました

22(土)休み

24(月)休み

25(火)満員になりました

26(水)休み

27(木)13:00 残り2名さま

28(金)10:00 残り1名さま

29(土)10:00 残り1名さま

 

定員に達しているところは
キャンセル待ちになります

キャンセル待ちの場合
空きが出ましたら前日の夜までに
必ず連絡をいたします

 

たくさんの方にご予約をいただき
なかなか希望通りのご予約が取れない状況です

早めのご連絡をお待ちしていますほっとした顔

 

 

自宅レッスンの定員は5名さま家

 

初級~中級者向けのレッスン

初めての方も安心して行えるように
そして
レベルアップしてもらえるよにうな
お声がけもしています

 

★ヨガ未経験だけどやってみたい
★運動不足を解消したい
★肩こり・むくみを解消したい
★運動は苦手だけど
健康のために何かを始めたい
★自分に向き合う時間が欲しい

どんな方でも大歓迎
ご連絡をお待ちしていますわーい (嬉しい顔)

 

 

ママヨガやります!!!

2月20日(木) 

10:00~11:00

場所;二宮町生涯学習センターラディアン マルチルーム2

 

産後の骨盤周りのリカバリーや
肩甲骨をほぐして
体を整えるヨガをしていきます

ご予約受け付けていますほっとした顔

 

 

2月テーマ【デトックスヨガ
内臓に老廃物がたまると
内臓機能が弱まり
冷え性や肌荒れにもなりやすい
内臓機能を高めていきましょう

体幹を鍛える

体幹とは、胴体部分のことで
頭部や手足以外の部分

腹筋だけだと思いがちですが
胸・背中・おしりも含めた胴体のこと
疲れにくい体を作っていきましょう

ご連絡お待ちしていますわーい (嬉しい顔)

 

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2020年11月26日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年11月26日木曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

    See more details

2020年11月27日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年11月27日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

2020年11月28日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年11月28日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2020年11月28日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

    See more details

2020年12月1日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月1日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

2020年12月2日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月2日水曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

    See more details


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