11 Sep 2019
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
今日は生後5カ月の赤ちゃんとママのヨガタイム
近づくと、私の方をジィーッと見てニコッ
このプニプニ感
手をぎゅっと握り返してくれる感じ
柔らかくてもちもちの肌
キラキラした透き通っている瞳
あ〜、こんなんだったなぁて段々思い出して懐しむ
ママが目を閉じて呼吸の練習をしていると
あー、あー、とママに話しかける
おはなし上手
風に吹かれてにおってくる赤ちゃんの匂い
呼吸の間もチラチラ目を開けて
赤ちゃんを見てしまう私
私の子供はもう小学生
こんな感覚もだんだん忘れてきてしまうくらい
月日が経ってるんだなって実感
赤ちゃんがとってもとってもいい子だったから、
75分間きっちりヨガができました
ママの心の穏やかさが赤ちゃんにも
しっかり伝わっていたんですね
リノ・スマイルヨガの自宅レッスンは少人数制
ヨガをやりたい！！
というお気持ちになるべ寄り添っていきたいと
いつも思っています
今日みたいなマンツーマンレッスンも
ご相談ください
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