神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

大磯町講座「ママのためのヨガ」やりました

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

今日は、
大磯町講座「ママのためのヨガ」を
支援センターで行いました

未就園児のお子様を持つママたち乙女座乙女座
毎日抱っこ・おんぶで体はお疲れ気味
ゆっくりゆっくり動いていく

このママのためのヨガは4回で1セット
毎月1回、テーマを変えて体を整えていきます

私も3人の子供がいるママ
みなさんが感じる体の痛み・辛さはわかる
だから寄り添うような内容で

最後のシャバアーサナは少し長めに

今日は笑顔いっぱいの60分でしたね
笑うことで、
少しストレスを軽減できたなと感じていますわーい (嬉しい顔)

来月もお待ちしていますね

 

 

 

7月託児サービス付きママヨガ乙女座

*6月24の託児サービス付きママヨガは
満席のため、募集を締め切りました

 

7月8日の募集を開始しました

①9:45〜10:45 残り4名さま

 

ご連絡お待ちしています🌸

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2020年12月5日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月5日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2020年12月5日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

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2020年12月8日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月8日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

2020年12月9日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月9日水曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

    See more details

2020年12月10日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月10日木曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

    See more details

2020年12月11日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月11日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details


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