19 May 2019
🌼5月20日〜25日の予約状況🌼
20日(月) 10:00〜11:15 残り2名さま
21日(火) 休み
22日(水) 14:00〜15:15 残り3名さま
23日(木) 満員になりました
24日(金) 10:00〜11:15 残り2名さま
25日(土) 10:00〜11:15 残り1名さま
自宅レッスンは5名さまが定員です🏠
曜日によっては満員になることもありますので、
早めのご予約をお願いします
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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
鳥がさえずり、虫が動き出し、若葉も開き、
エネルギーに満ちた季節になってきましたね🌿
そこで、
6月はこのテーマ
【骨盤ヨガで美姿勢を保とう】
あなたの姿勢はどうですか?
猫背だと老けて見えてしまいますね
だからと言って背筋を伸ばすけど、
気をぬくとすぐに猫背に…
股関節の柔軟性を高めることで
骨盤が正しい位置になり、
楽に美しい姿勢を保てるようになります
正しい姿勢でもう一歩先の景色を眺めていきましょう!!
【自宅レッスン】
曜日によって開始時間が違いますので、
ご確認の上、ご予約お願いします
6月1日から価格改定
75分 1000円➡︎➡︎75分 1500円
【ライン@のご登録について】
このライン@をクリックすると、
簡単にご登録できます
ライン@にご登録すると
・毎月のスケジュールのお知らせ
・予約状況のお知らせ
・毎回のレッスン予約
ができます
何か聞きたいこと、ご質問も承っていますので、
お気軽にご連絡ください
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【託児サービス付きママヨガ】
2F:ヨガ室
60分間はママだけの時間
少しお子様と離れて心と体をリフレッシュ
呼吸を大切にし、
肩周り・腰回りを中心に整えていきます
終わったあとは、
きっと笑顔溢れるご自身に出会えます
1F:託児室
大事なお子様をお預かりするのは
子供が大好きなベテランママ
お絵かきしたりおもちゃで遊んだり
まるで支援センターみたい
オムツも取り替えてくれますよ
ママが安心して、
ママだけの時間を過ごせるように
全力でサポートしてくれます
駐車場もあります
場所か分からない方はご連絡ください
ご予約受付ています
(ライン@からのご予約も可能)
★★レッスン予約は下記からできます★★
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