冬至の日の過ごし方

こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)
今日は冬至
一年で昼がもっとも短い日

昨日、
お友達に4㌕の柚子をもらいました

早速今日、子供たちと『柚子ジュース』作り

長男は作ったらすぐ飲めるものだと思っていたので、
ノリノリで作る♪

「2週間後にできあがるよ〜」

それを知った長男は、
めちゃ残念そうに瓶を覗きこむ

食いしん坊長男、かわいいです目がハート (顔)

夕ご飯は、かぼちゃの煮物

なぜカボチャを食べるといいのか
なぜ柚子風呂に入るといいのか
を話しながら、夕ご飯を食べました

なんで⁇

って興味を持つ事って大事ですよね！

その後は、柚子風呂

いつも仲良く3人でお風呂に入る

笑い声か絶えない寺崎家
健康で過ごせていることに日々感謝

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