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冬至の日の過ごし方

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)
今日は冬至
一年で昼がもっとも短い日

 

 

昨日、
お友達に4㌕の柚子をもらいました

早速今日、子供たちと『柚子ジュース』作り

長男は作ったらすぐ飲めるものだと思っていたので、
ノリノリで作る♪

 

「2週間後にできあがるよ〜」

 

それを知った長男は、
めちゃ残念そうに瓶を覗きこむ

食いしん坊長男、かわいいです目がハート (顔)

 

 

夕ご飯は、かぼちゃの煮物

なぜカボチャを食べるといいのか
なぜ柚子風呂に入るといいのか
を話しながら、夕ご飯を食べました

 

 

なんで⁇

って興味を持つ事って大事ですよね!

 

 

 

その後は、柚子風呂

いつも仲良く3人でお風呂に入る

 

 

笑い声か絶えない寺崎家
健康で過ごせていることに日々感謝

 

 

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2020年12月1日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月1日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2020年12月2日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月2日水曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

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2020年12月3日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月3日木曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

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2020年12月4日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月4日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2020年12月5日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月5日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2020年12月5日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

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