神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

毎週お会いするのが楽しみです

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

 

今日は朝から自宅レッスン🏠
毎週来てくれている、
私の母親と同い年のMさん

 

 

私はいつもその方のお話を聞くのが大好きなんです目がハート (顔)

とっても明るくて、いつもニコニコ、
フットワークが軽く、いろんな事を知っている

聞いているだけで風景が思い浮かび、
その土地にいるような感覚にさせてくれます

 

そして、
いろんな知識があって興味あるものも多いので、
ジャンルを問わずいろんなお話を聞けるのも
魅力の1つですわーい (嬉しい顔)

 

 

 

一緒にヨガをすると、
みんな魅力に引き込まれて、
初めての方も影響されてしまうことがあります

 

 

60代とは思えないほど、肌がキレイでモチモチ
血管年齢は、20代だと言うので驚きです‼︎

 

その秘訣を聞いたら、

 

 

「何にでもオリーブオイルを使う」

 

 

とおっしゃってたので、
次の日から我が家でも全てオリーブオイル

影響されている1人です冷や汗 (顔)

 

 

 

そんなMさんとのレッスンは、
いつも笑顔が溢れていますぴかぴか (新しい)

休みながら…体調に合わせながら…
汗拭きながら…💦

 

 

私もこんな風にイキイキ・キラキラ
歳を重ねたいなほっとした顔

 

 

 

 

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