神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

夏の終わりを感じながらのヨガ

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

午前中はスタジオへ電車
8月は特別プログラムになっていて
親子ヨガを担当している私

最初は緊張してても、
体を動かせば心もほぐれて笑顔になる
帰るときには、ハイタッチ手 (パー)

 

 

目と目を合わせる
手をつなぐ
抱きしめる
一緒に動く
一緒に笑う

親子ヨガをして感じる幸せな気持ちほっとした顔

 

 

午後は自宅レッスン🏠
いつものように、窓全開でヨガをする

 

呼吸の時間
お盆前までは、
力強くなくセミの声が耳に入ってきてたけど、
お盆過ぎの今日は、
どことなく優しい夏の終わりを感じさせるセミの声

 

 

動きだすとすぐに汗がでてくる💦

部屋に吹き込む風がお盆前より冷たい
火照った体を冷やしてくれるように
優しく吹き込んでくる

 

今日は、夏の終わりを感じながらのヨガ

 

いつも感じているだろうセミの声
いつも感じているだろう風の温度

 

ヨガをしている時は、研ぎ澄まされていく感覚

 

 

こうやって季節を感じながらの自宅レッスン

今日も楽しい時間をありがとうございましたわーい (嬉しい顔)

 

 

 

 

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2020年12月1日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月1日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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2020年12月2日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月2日水曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

    See more details

2020年12月3日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月3日木曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

    See more details

2020年12月4日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月4日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

2020年12月5日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月5日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

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  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2020年12月5日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

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