20 Jul 2018
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
今日もセミがいっぱい鳴いています🌲
午前中は、自宅レッスン🏠
いい風通るんです！
熱風じゃなくて、
肌に当たると冷たさを感じるくらいの
ここちいい風
冷房を効かせた部屋に一日よりは、
外の風を感じ
鳥の声・セミの声を聞き
暑いと感じて、汗を掻く
そんな季節を感じてのレッスンをしたい！
そうお話しすると、みなさんからOKが…
骨盤底筋も鍛えながら、
骨盤周りも整えていく
75分間はあっという間でした
フレーバーティーを飲みながらの
みなさんとのお話も好きな時間
ありがとうございました
★★レッスン予約は下記からできます★★
[calendar id=”283″]
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。