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24 Jun 2018

家族の協力で実現できた土曜日レッスン

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こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

 

昨日は、土曜日レッスンの日

毎週来てくれている方なので、
ご自身で体が変化していくことに気づきますねウィンク

 

最初は難しかったラクダのポーズ

今は出来るようになりました指でOK

お家でも覚えたポーズを少しずつやっているみたい
続けることで体の変化を感じて楽しいと思い、
続けていくんだと思う

毎週、
笑顔いっぱいのレッスンありがとうございました目がハート (顔)

 

 

 

私は朝からレッスンが入っていたので、
パパが子供たちをつれて、
「オービィ横浜」
に遊びに行ってくれましたわーい (嬉しい顔)

 

 

「いつも家事・育児・ヨガを頑張ってくれるから」

 

 

 

って、
パパが１日子供たちを連れ出して
ママだけの時間をくれました

パパの優しさがとてもうれしいな、ありがとう黒ハート

 

 

土曜日レッスンは、
家族の協力があって実現しました

いつも応援してくれる家族がいるから、
大好きなヨガができて
充実した毎日が送れる

 

ありがとう黒ハート黒ハート黒ハート

 

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