神奈川県 大磯町のヨガ教室 ~Lino-smile yoga official site~

託児サービス付きママヨガやりました

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

 

こんにちは。

リノ・スマイルヨガのユミでするんるん (音符)

 

 

今日は、毎回大好評の
【託児サービス付きママヨガ】の日

たくさんのママと、可愛い赤ちゃん、
元気なお子様が来てくれました車 (RV)

 

 

今月のテーマは、【骨盤矯正】

体の歪みを感じているママは多い!
私もその1人でした
体が安定しないと、心も安定しないんですよね!
ヨガをやり続けた今は、
体が変わったので、心も前向きに変われましたわーい (嬉しい顔)

ヨガをやりたい!
と思ったきかけは人それぞれ

でも続けていけば、
体と心の違いを感じていくはずです

 

今日は、10人中6人が初めてきてくれたママ

たくさんの方に、
lino-smile yogaに興味を持って頂き、
うれしい限りですほっとした顔

深く呼吸することを意識してポーズをとっていくと、
内臓から温められるのと、
筋肉を使って外側から温めるので、
体はポッカポッカ…じんわり汗をかきましたあせあせ (飛び散る汗)

 

lino-smile yogaに来てくれたほとんどの方が、
“スッキリしました”
“気持ちいい体の疲れがあります"
と話ししてくれます

それは、

*普段使わない筋肉をゆっくりしっかり伸ばしたいから

それと、

*自分の体の変化に気づくために、

少し長めにキープしていますウィンク

出産して体がかたくなったと思っているママは
たくさんいます
「思ったより体が動かない…硬い…」
そんなことにも気づくはずです涙

でも、続けていくことで、
体は少しずつ変わってゆきますよ

また来月もお待ちしています★

 

①9:45〜10:45

②11:15〜12:15

アンケートはこちら

 

 

駐車場が分かりにくいので、
目印作りましたウッシッシ (顔)

ここから入ってください


突き当たると左側が駐車場になります駐車場

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
6月の【託児サービス付きママヨガ】の日

1Fは託児室

2Fはヨガ室

★★ご予約受け付けています★★

 

★★レッスン予約は下記からできます★★

2020年11月26日木曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年11月26日木曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

    See more details

2020年11月27日金曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年11月27日金曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

2020年11月28日土曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年11月28日土曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

  • オンラインヨガ 1000円(60分)

    2020年11月28日土曜日 @ 9:00 PM - 10:00 PM

    See more details

2020年12月1日火曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月1日火曜日 @ 10:00 AM - 11:15 AM

    See more details

2020年12月2日水曜日
  • 自宅 1500円(75分)

    2020年12月2日水曜日 @ 1:00 PM - 2:15 PM

    See more details


メッセージの内容はこれでよろしいでしょうか?
OKでしたらチェックをつけて送信ボタンをクリックしてください。

メールを送信されますと、ご入力いただいたメールアドレスへの確認のメールをお送りしております。

もし、メールが届かない場合は、以下の事項をご確認ください。
・メールアドレスに間違いがないか
・メールボックスがいっぱいになっていないか
・パソコンのアドレスを登録されている場合は、「迷惑メールフォルダ」や「削除フォルダ」に自動で振り分けられていないか

関連記事

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Facebook

TELでのご予約はこちら