23 Jun 2017
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
毎回大好評の
【託児サービス付きママヨガ】
の7月の日程が決まりました🗓
7月のテーマ【シェイプアップ‼︎】
夏本番ですね!
暑くなると薄着になり、
体のラインが気になりますよね
しかも、年齢が上がるにつれ代謝が悪くなり、
自然に落ちていた体重も落ちなくなり…
というか増えている…
そして、お肉がつくところはだいたい
お腹まわり腰まわりなんて思っている方、
ボディラインのケアをしたい方、
楽しくシェイプアップしていきましょう
【日時】
・7月3日(月曜日)
①9:45〜10:45(残り3名)
②11:15〜12:15(定員になりました)
・7月19日(水曜日)
①9:45〜10:45(残り2名)
【参加費】
1500円(保険代も含みます)
*お子様1人追加に付き+500円になります
【持ち物】
ヨガマット・動きやすい格好・お子様の飲み物
*ヨガマットをお持ちでない方は
ご連絡ください
無料にて貸し出します
【場所】
国府新宿福祉館
1F:託児室
2F:ヨガ室
駐車場4台あります
60分間のヨガの時間は、
”いつも子育てを頑張っているママだけの時間”
8月は子供が夏休みのため、
託児サービス付きママヨガもお休みです
次回は9月になります
長い休みに入る前に、
メリハリのある時間を過ごし、
日常生活をバランスよく過ごしていきましょう‼︎
笑顔でお待ちしています
国府新宿福祉館
1F:託児室
2F:ヨガ室
駐車場
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