26 Apr 2017
こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
ゴールデンウィークの予定は決まりましたか?
私はまだ何も決まってませんが、
バーベキューがしたいです‼︎
5月のスケジュールが出来ました🗓
テーマ【気分爽快】
環境の変化による
精神的な緊張が続いた4月も終わり、
5月からは、
心に溜まったストレスも体の疲れも
スッキリさせていこう
そして、
ガッツリ【肩甲骨はがし】もやっていきますよ‼︎
ゴールデンウィークの疲れを
引きずらないためにも、
ヨガで心と体をスッキリさせていきましょう
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