13 Oct 2024

こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
✿14日(月)~19日(土)までのご予約状況✿
14(月)㊗ 10:00;残り1名さま
13:00;お休み
15(火) 残り3名さま
16(水) 残り1名さま
17(木) 残り1名さま
18(金) 満員になりました
19(土) お休み
14日(月)祝日もレッスン行います
10月のテーマ
【首ほぐし+歩き方の癖付けをしていきましょう】
テニスボールで首こり・顔のむくみ・頭痛・眼精疲労の
症状を軽減・解消・予防していきます
そして、日常動作に繋がる太ももとお尻をセットで鍛え
歩き方の癖付けをしていきましょう
★テニスボールをお持ちの方はご用意お願いいたします
★ヨガブロックをお持ちください
心豊かに笑顔溢れる日々を過ごせるように
みなさんのご連絡をお待ちしています
★★レッスン予約は下記からできます★★
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