6 Oct 2024

こんにちは。
リノ・スマイルヨガのユミです
✿7日(月)~12日(土)までのご予約状況✿
7(月) 残り2名さま
8(火) 残り3名さま
9(水) 残り2名さま
10(木) 満員になりました
11(金) お休み
12(土) 10:00;残り2名さま
13:00;残り4名さま
10月のテーマ
【首ほぐし+歩き方の癖付けをしていきましょう】
テニスボールで首こり・顔のむくみ・頭痛・眼精疲労の
症状を軽減・解消・予防していきます
そして、日常動作に繋がる太ももとお尻をセットで鍛え
歩き方の癖付けをしていきましょう
★テニスボールをお持ちの方はご用意お願いいたします
★ヨガブロックをお持ちください
心豊かに笑顔溢れる日々を過ごせるように
みなさんのご連絡をお待ちしています
★★レッスン予約は下記からできます★★
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